domingo, mayo 19

Adolescente pierde 50 kilos caminando diario a la escuela y con dieta saludable

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Un adolescente tenía sobrepeso y perdió aproximadamente 50 kilos. ¿Su secreto? Ir caminando todos los días a la escuela y una dieta saludable.

Dos años atrás, Michael Watson tenía tan solo 16 años y pesaba 335 libras (152 kilos aproximadamente), pero pudo bajar 115 libras (52 kilos).

Detrás de este cambio están un par de acciones relativamente simples: todos los días asistía a la escuela a pie, un trayecto de 20 minutos; además llevaba una dieta saludable.

El joven de Ohio, Estados Unidos, decidió caminar día con día hacia el centro de estudios, así lloviera o nevara. Watson incluso se negó a aceptar “un aventón”.

La rutina no es tan sencilla como parece. El estudiante además trabaja de mesero en un restaurante.

Terrance Jones, asesor familiar en la escuela de Michael, fue quien difundió la historia del adolescente.

Es un ejemplo de crecimiento personal, valiente, poco habitual en un estudiante de bachillerato,” dijo Jones.

Tras los más recientes cambios en su vida, Michael ha hecho varios planes. Gracias a una clase de teatro, despertó en él un anhelo por ser actor. Mientras tanto, está en un programa escolar de artes culinarias, piensa trabajar tiempo completo después de graduarse.

Fuente: Noticieros Televisa

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