Recomendaciones de un especialista por el fuerte sol; llama a cuidar a niños y adultos mayores

Ante la ola de temperaturas extremas y en esta temporada donde los rayos del sol se intensifican, el director del Centro Dermatológico de la Secretaría de Salud de Yucatán (SSY), José Cerón Espinosa, recomendó a la población que incorpore el uso del protector solar como parte de su rutina diaria.

En un comunicado subrayó que la piel es el órgano más extenso y expuesto del cuerpo, de ahí la importancia de utilizar una protección efectiva para salvaguardarla de los daños que ocasiona el sol intenso.

En esta temporada de calor la piel resiente los efectos por la radiación ultravioleta que aumenta y por la excesiva sudoración que se padece.

Agregó que el sudor es más ácido que la superficie de la piel y se produce una irritación que se caracteriza por comezón y enrojecimiento.

Por ello, dijo, es primordial tener especial cuidado de no aplicarse cremas inadecuadas que solamente pueden empeorar las molestias, sobre todo en caso de algunas enfermedades preexistentes como la dermatitis atópica.

El dermatólogo de la SSY recomendó evitar en lo posible la exposición innecesaria al sol, mantenerse hidratados y no enjabonarse con frecuencia para no irritar más la piel.

El especialista, recomendó acudir al dermatólogo en caso de que las molestias aumenten.

Exhortación ante los golpes de calor

El Dr. Cerón Espinosa exhortó al uso diario de bloqueadores solares a partir de los seis meses de edad, cuando la piel ya está madura, aplicándolos al menos dos veces al día para garantizar una protección efectiva.

También hizo hincapié en que la exposición solar es el principal agresor de la piel, los rayos aceleran el envejecimiento cutáneo y pueden provocar cáncer, sobre todo en casos como la enfermedad geoderma pigmentosa en niños, quienes carecen de la capacidad de regenerar su piel.

Lo esencial de elegir un bloqueador es que tenga un factor de protección solar (SPF en inglés) de al menos 30 o 50, que proteja contra los rayos UVB responsables de las quemaduras.

Una buena opción son los productos a prueba de agua, en especial para actividades al aire libre o deportivas.

Para adolescentes con piel grasa se sugieren productos en gel, loción, emulsión, aerosol o espuma en lugar de cremas.

El profesional de la salud, dijo que la protección solar es sólo una parte de un cuidado integral de la piel y la salud en general.

Por ello, sugirió complementar los cuidados con el uso de ropa adecuada, buscar sombra durante las horas de mayor intensidad solar, evitar la exposición innecesaria al sol, mantenerse hidratados y realizar chequeos cutáneos regulares.

Fuentes: Diario de Yucatán.